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秋冬交替,呼吸道易感染,多补硒让呼吸更顺畅 ...
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秋冬交替,呼吸道易感染,多补硒让呼吸更顺畅
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ningxueqin
2025-3-11 09:39:47
秋末冬初季节,人们容易免疫力低下,使身体预防疾病的能力下降,给细菌、病毒提供了可乘之机,关于呼吸道感染等各种流行性疾病极易发生,各地方呼吸科的门诊病人都会比平时增加许多。因此,我们需要注意科学补硒保健,能提高机体免疫力,降低呼吸道感染机率。
呼吸道感染是一种常见病,多在机体免疫功能低下时,由病毒或细菌感染所致。特别是急性上呼吸道感染,本病起病急,临床上主要表现为发热、咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、声音嘶哑、咳嗽、胸痛等,常伴有全身疼痛、乏力、头痛、食欲不振等。是呼吸道最常见的一种传染病。大多数( 80%以上)由病毒引起,少数为细菌所致。
秋冬交替,呼吸道易感染,多补硒让呼吸更顺畅
而硒元素是一种人体必需的微量元素,
同仁堂
其重要功能:免疫调节、抗氧化作用。不仅有效清除体内产生的各种自由基,抑制炎症介质产生,还能促进淋巴细胞产生抗体,增强机体免疫功能,增加巨噬细胞吞噬能力及杀灭病菌的能力,把体内废弃物及时排出体外,保持体内“绿色环境”。
秋冬季节,天气无常,人们的呼吸道直接接触冷空气,极易受寒冷刺激,使自身的呼吸道抵抗能力大大下降;其次室内活动时间增多,屋内不通风换气增加呼吸道感染的机会。其中幼儿老少感染机率增高,特别是一些有呼吸道基础疾病的患者更要注意。所以,更应该每天坚持早餐前半小时补硒,减少疾病的侵袭。
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